piątek, 29 czerwca 2012

Penne z brokułami

Witam serdecznie robalki ♥

Dzisiaj przedstawię Wam łatwy i szybki przepis na makaron z brokułami i kurczakiem. Mam nadzieje, że się spodoba. Mi smakowało bardzo :)

Najpierw składniki :
  • makaron penne
  • brokuł
  • 1/2 śmietanki 30% bądź 36%
  • sezam
  • przyprawy (oregano, kucharek, pieprz, sól)



Kurczaczka kroimy w kosteczkę i przyprawiamy. A brokuły obieramy i myjemy

.


Brokuły gotujemy ok 10min. W tym samym czasie również wstawiamy makaron na ok 9 min al dente.

 


Na podgrzanej naoliwionej patelni smażymy kurczaka.



 Po zdjęciu z patelni kurczaka, podsmażamy lekko sezam.



 Do ugotowanego makaronu dodajemy kurczaka, brokuły, sezam i śmietankę. Całość mieszamy najlepiej w jakimś większym garnku.



 Nakładamy na talerz i jemy!



Smacznego ! :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz